La gestion du temps et des priorités

Réf. : 2285424F Mise à jour : 21 mai 2024

Contenu

Objectifs

● Comprendre la relation temps / priorité
● Gérer leurs priorités
● S'organiser et planifier en se centrant sur l'essentiel

Programme

Q'est-ce que la gestion du temps

  •  Analyser son activité, la matrice de structuration du temps
  •  Identifier les causes de perte du temps
  •  Les trois composantes de la gestion du temps
  •  La difficulté à gérer son temps
  • Comment identifier ses priorités
  • La capacité d'action
  • Les catégories de tâches, la matrice d'Eisenhower
  • Savoir affecter des priorités
  • Les outils pratiques
  • Savoir évaluer le temps nécessaire à la réalisation d'une tâche
Les risques de la sous-évaluation
  • Connaître la durée des tâches habituelles.
  • Calculer le temps des tâches futures.
  •  Un point trimestriel : Le journal d'activité
  •  Savoir respecter les échéances
Les pièges de la dérive du temps
  • Un outil très efficace : Le plan de journée
  • Calculer le temps dont vous disposez réellement.
  • Savoir gérer le moyen et long terme
Les conséquences du manque d'anticipation
  • Épurer ses objectifs
  • Les différentes options pour gérer le moyen terme
  • La gestion à long terme
  • Les aspects pratiques
  • La projection à un an
  • Le rythme d'une journée
Objectifs et cohérence personnelle
  • Objectifs de vie
  • La grille des activités
  • Passer du "quand" au "qui"
  • Partager sa vision

Validation / certification préparée

  • Niveau de sortie : Sans niveau spécifique

Dates et lieux de formation

Organisme de formation : 2C FORMA
06 42 73 39 61
laetitia.david@2cforma.fr
Lieu de formation : 2C FORMA
101 Avenue Henri Fréville
35 Rennes
Organisation :
  • Entrée sortie permanente
  • Formation à la demande
Dispositif(s) / Financements : Financement autre (Entreprises, Individuels, AIF...)
Publics : Salarié ; Tout public
2C FORMA 2 Allée du Patio des Chênes
35131 Pont-Péan