Expert en agilité émotionnelle

Objectifs

Au cours de cette formation vous apprendrez :
- Comment le processus naturel d'une émotion se met en place.
- Le cycle d'une émotion (début, action et fin)
- A décrypter l'information émotionnelle 
- Ce que génère le cycle interrompu d'une émotion (dysfonctionnement, stress, maladie, etc....)
- A accompagner le processus émotionnel d'une personne 
- Mener des conversations en mode "constructif" avec l'aide des émotions (gestion des confilts en entreprise, pour les particuliers)





 

Programme

• Comprendre le mécanisme physiologique d'une émotion (son cycle début, action et fin)
• Savoir repérer les différents niveau d'intensité d'une émotion 
• Savoir réguler les émotions submergeantes pour autrui et ramener une personne dans un terrain sécurisant
• Principe de la théorie Polyvagale
• Savoir décrypter chaque émotion
• Savoir se servir de l'information émotionnelle dans l'accompagnement
• Savoir utiliser l'information émotionnelle plutôt que l'émotion en elle-même pour communiquer de manière constructive et efficace.
• Savoir identifier les émotions de son interlocuteur et accompagner le processus pour plus de fluidité
• Savoir mener des conversations difficiles avec l'aide des émotions