Instructeur Pilates Matwork 1

Réf. : 2100421F Mise à jour : 23 janvier 2025

Contenu

Objectifs

  • Maîtriser la pratique et l'enseignement du Pilates
  • Savoir enseigner les mouvements fondamentaux et leurs applications
  • Maîtriser les principes du Pilates
  • Concevoir des cycles et séances pédagogiques
  • Acquérir l'analyse biomécanique de la pratique et adapter la pratique de l’activité aux différents publics
  • Analyser, évaluer et corriger les pratiquants lors de leur activité
  • Développer les gestes professionnels et leur adaptation pour tout public
  • Assurer la sécurité des pratiquants et des tiers

Programme

  • Positionnement des candidats et projet professionnel
  • Apports théoriques et pratiques des principes et de la logique de l'activité
  • Anatomie, évaluation posturale et pathologies des pratiquants
  • Construction de cycles et séances pédagogiques
  • Pratique de l'activité Pilates (construction d'un référentiel corporel)
  • Pédagogie appliquée à l'encadrement de publics
  • Mises en situation pédagogique
  • Analyse de pratique et auto-évaluation
  • Evaluations théoriques, pratiques et pédagogiques

Validation / certification préparée

  • Niveau d'entrée : Niveau Bac général, pro ou techno, BP
  • Niveau de sortie : Sans niveau spécifique

Dates et lieux de formation

Organisme de formation : CERCLE PAUL BERT
02 99 27 63 24
formation@cerclepaulbert.asso.fr
Lieu de formation : CERCLE PAUL BERT
60, rue Doyen Bouzat
35 RENNES
Organisation :
  • 35 heures
Dispositif(s) / Financements : Financement autre (Entreprises, Individuels, AIF...)
Publics : Salarié ; Tout public
Type de parcours : Parcours individualisé
Durée : 35 heures.

Prérequis : Etre âgé·e de 18 ans à la date de la délivrance de la certification Certificat médical de moins d’un an de non contre-indication à la pratique sportive et à l’encadrement des activités sportives Etre titulaire d’une formation Premiers Secours (PSC1, AFPS ou équivalent) Diplôme BEES 1er ou 2nd degré Diplôme BPJEPS ou bien Licence STAPS CQP sports Thérapeutes, professionnels de la forme et de la santé